Stadt Roth (Druckversion)

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Stabilisations-Übungen

22.03.2018
18:30 Uhr bis 19:15 Uhr
Kostenpflichtig: Nein
Die Sport Laube
Die Sport Laube
Sieberstr 1
91154 Roth
Telefonnummer 09171 8257057
Beschreibung der Veranstaltung:
Stabilisations-Übungen 22.03.18 Donnerstag 18.30 Uhr 45 min/6,-€ Durch das Stabi-Training wird gezielt die sonst schwer zu trainierende Haltemuskulatur mobilisiert. Da diese aber kaum trainierbar ist, ist sie in Zeiten überwiegend sitzender Tätigkeiten meist verkümmert. Sie nehmen einige Übungen mit, die zu Hause umgesetzt werden können. Dozentin: Angela Kühnlein
http://www.stadt-roth.de//de/freizeit-tourismus/veranstaltungshighlights/veranstaltungskalender