Stadt Roth (Druckversion)

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Kurs: Qigong - Mit Qigong entspannt ins Wochenende

22.02.2020
10:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Kostenpflichtig: Ja
vhs Außenstelle Roth
Seckendorffschloss
Hilpoltsteiner Str. 2a
91154 Roth
Telefonnummer 09171 989830
E-Mail schreiben
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Beschreibung der Veranstaltung:
Qigong - RothA40766QigongMit Qigong entspannt ins WochenendeSa, 22. Februar, 10-12 Uhr, Roth, Seckendorffschloss, Hilpoltsteiner Str. 2a, Zimmer 22Gebühr: 18,- € Edith SpiesWir lernen wirkungsvolle Qigongübungen für den Alltag, Basisübungen und Übungen aus dem medizinischen Qigong zur Stabilisierung der gesamten Wirbelsäule und für den  Lendenbereich. Die Übungen sind leicht auszuführen und für Frauen und Männer jeden Alters gut geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Qigongübungen können im Stehen, Gehen, Sitzen und Liegen praktiziert werden. Die Qigongübungen sind sanft, geschmeidig und ungezwungen. Sollten Sie sich unsicher sein, ob eine Kursteilnahme aus gesundheitlichen Gründen möglich ist, bitten wir Sie, die Teilnahme vorab mit Ihrem Hausarzt zu besprechen.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränk 
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